Bireysel Yaşam Koçu Özlem Ertav
  • Ana Sayfa
  • Hakkımda
  • Yaşam Koçu
    • Yaşam Koçu Nedir?
    • Yaşam Koçu Ne İşe Yarar?
    • Yaşam Koçluğunun Faydaları
  • Aile Dizimi
  • Blog
  • İletişim
  • Ara
  • Menu Menu
Genel, Odaklanmak

Kendinizi ve Gerçek Potansiyelinizi Anlamanıza Yardımcı Olacak 25 Soru

Hayatınızda olup biten her şeye ayak uydururken – sorumluluklar, yükümlülükler, hatta dikkat dağıtıcı şeyler – aynaya baktığınız ve kendinizi tanımakta zorlanacağınız zamanlar olacaktır. “Nereye gittim? Kendimi daha iyi nasıl anlarım?” nerede olduğunuzu merak ederek soracaksınız. “Gelecek için planlarım nasıl bu kadar… berbat oldu?” “Düzelmesi için neler gerekli?”

İçindekiler

  • 1. İçe dönük mü yoksa dışa dönük müsünüz?
  • 2. Kişiliğinizi tanımlayan ilk beş kelime nedir?
  • 3. Düzensiz bir ortamda rahat mısınız yoksa rahatsız mısınız?
  • 4. Risk almak konusunda rahat mısınız?
  • 5. Tek başınıza mı yoksa yoğun bir ortamda mı daha iyi çalışırsınız?
  • 6. Güçlü yönleriniz nelerdir?
  • 7. Zayıf yönleriniz nelerdir?
  • 8. Sizi diğerlerinden ayıran nedir?
  • 9. Rekabet sizi motive ediyor mu?
  • 10. En sevdiğiniz filmler/diziler/kitaplar nelerdir?
  • 11. Sizin için hangisi daha önemli – bir kariyere sahip olmak mı yoksa bir aileye sahip olmak mı?
  • 12. Kuralları benimsiyor musun yoksa onlara isyan mı ediyorsun?
  • 13. Sabah insanı mısınız yoksa gece insanı mısınız?
  • 14. Sizin için hangisi daha önemli – zamandan tasarruf etmek mi yoksa paradan tasarruf etmek mi?
  • 15. Ne hakkında ve neden yalan söylüyorsunuz?
  • 16. Çok fazla evet (veya hayır) diyor musunuz?
  • 17. Para olmasaydı, zamanınızla ne yapıyor olurdunuz?
  • 18. Sabırlı mısınız yoksa sabırsız mısınız?
  • 19. Enerji dolu/ilham almış ve bitkin/tükenmiş hissetmenizi kim sağlıyor?
  • 20. Eviniz yanıyor olsaydı, yanınızdan ayırmayacağınız üç şey nedir?
  • 21. Hatalarınızın sorumluluğunu alıyor musunuz?
  • 22. “Gerçek” hayatınız başlamadan önce ne olması gerekiyor?
  • 23. Neyden kaçınıyorsunuz?
  • 24. Kendinizi kolayca suçlu hisseder misiniz?
  • 25. Neyi kaybetmekten korkuyorsun?

Kendinizi ve kim olduğunuzu anlamak için zaman ayırmadığınızda bireysellik duygunuz zayıflar. Kolayca etkilenir ve kim olduğunuzu temsil etmeyen bir yaşam tarzına itilirsiniz. Çevrenizin, ailenizin ve arkadaşlarınızın söylediği kişi olur ve özünüzü bastırırsınız. İyi haber şu ki, kendinizi periyodik olarak “kontrol ederek” kademeli olarak istediğiniz hayata geçebilirsiniz – kendinizi ne kadar iyi anlarsanız, hayatınızı doğru yöne yönlendirmeniz o kadar kolay olacaktır.

İşte başlaman için 25 soru. Her cevap bireyselliğinize ışık tutacak ve potansiyelinizi ortaya çıkaracaktır:

1. İçe dönük mü yoksa dışa dönük müsünüz?

Gerçekten dışa dönük biri olduğunuzdan ve dışa dönük kılığında içe dönük biri olmadığınızdan emin olun. Yani dışa dönük gibi görünüp, içinize kapanmayın.

2. Kişiliğinizi tanımlayan ilk beş kelime nedir?

Temel kişilik özelliklerinizi vurgulayın ve kim olduğunuza sadık kalın. İlk 5önemlidir.

3. Düzensiz bir ortamda rahat mısınız yoksa rahatsız mısınız?

Başarılı olduğunuz ideal iş/ev ortamlarını tanımlayın. Sizi rahat ve rahatsız eden şeyler neler onları tanımlayın ve öğrenin.

4. Risk almak konusunda rahat mısınız?

Belirsizlik hakkında ne hissettiğinize ve onu ideal yaşam tarzınızı yaratmak için nasıl kullanacağınıza karar verin. Konfor alanınızdan çıkabiliyor musunuz? Bazı başarılar risk almayı gerektirir.

5. Tek başınıza mı yoksa yoğun bir ortamda mı daha iyi çalışırsınız?

En verimli çalışma ortamınızın nelerden oluştuğunu bilmeniz, tercihlerinize en uygun işi bulmanıza (veya yaratmanıza) yardımcı olacaktır.

6. Güçlü yönleriniz nelerdir?

Güçlü yanlarınızın neler olduğunu ve bunları kendi avantajınıza nasıl kullanacağınızı tanımlayın. Hayatınızın geneline yayın.

7. Zayıf yönleriniz nelerdir?

Neyle mücadele ettiğinizi ve nasıl gelişmek istediğinizi kabul edin. Zayıf yönleri belirleyin ve değişmesi gerekiyorsa değiştirin.

8. Sizi diğerlerinden ayıran nedir?

Tuhaflıklarınızı bilin ve onlarla etrafınızı büyüleyin. Sizi diğerlerinden farklı veya özel kılan nedir?

9. Rekabet sizi motive ediyor mu?

Optimum üretkenlik için ideal rekabet/iş birliği formülünüzün ne olduğunu tanımlayın. Rekabet seviyor musunuz? Yoksa sakinlik mi sizi motive eder?

10. En sevdiğiniz filmler/diziler/kitaplar nelerdir?

Neyin trend olduğunu göz ardı edin ve her zaman keyif alacağınız film/şov/kitap türlerini tanımlayın. Kişiliğiniz için size önemli ip uçları verecektir.

11. Sizin için hangisi daha önemli – bir kariyere sahip olmak mı yoksa bir aileye sahip olmak mı?

Her ikisine de sahip olmaya çalışsanız da, bazen dış etkenler bazen de iç etkenlerden olayı bu durum olmayabiliyor. Bunu bilmek, hangi önceliğin pastadan daha büyük pay alacağına karar vermenize yardımcı olacaktır. Her ikisi de olabilir, o muhteşem dengeyi kurmak önemlidir.

12. Kuralları benimsiyor musun yoksa onlara isyan mı ediyorsun?

Bu, kendiniz için yaratacağınız yaşam tarzı türünde çok büyük bir belirleyici faktördür –  kuralcı  mı yoksa maceracı mı? Unutmayın: Yanlış cevap yoktur.

13. Sabah insanı mısınız yoksa gece insanı mısınız?

Hedefler belirlerken enerji zirvelerinizi ve düşüşlerinizi bilin.

14. Sizin için hangisi daha önemli – zamandan tasarruf etmek mi yoksa paradan tasarruf etmek mi?

Bu, hedeflerinizi planlarken size yardımcı olacaktır – neleri dışarıdan temin edeceğinizi ve neleri kendiniz üstleneceğinizi bileceksiniz.

15. Ne hakkında ve neden yalan söylüyorsunuz?

Başka kimsenin bilmesini istemediğimiz bazı yönlerimiz vardır. Nedenini bilmek , sizi bilinçli yapan şeyin üzerinde çalışmanıza yardımcı olacaktır. Neden yalan söylüyorsun? Özgüven eksikliği mi? Kabul görmek mi?

16. Çok fazla evet (veya hayır) diyor musunuz?

Her şeye evet demek, gerçekten yapmak istediğiniz şey için size çok az zaman tanırken, her şeye hayır demek harika deneyimleri kaçırmanıza neden olabilir. Sınır belirlemek önemlidir. Kişisel sınırlarımızı bilmemiz ve onu uygulamamız gerekir. 

17. Para olmasaydı, zamanınızla ne yapıyor olurdunuz?

Tüm zamanınızı çalışarak geçiriyorsunuz ve zaman akıp gidiyor. Ödemeleri, geçimi düşünürken bizim için neyin önemli olduğunu gözden kaçırıyoruz – yapmaktan en çok keyif aldığınız şeyin kontrolünü yeniden kazanın. Yazın, zamanınız olsaydı ne yapardınız ve ufak adımlarla isteklerinize doğru ilerleyin.

18. Sabırlı mısınız yoksa sabırsız mısınız?

Hedeflerinizin önüne geçip geçmediğini ve bu konuda ne yapacağınızı tanımlayın.

19. Enerji dolu/ilham almış ve bitkin/tükenmiş hissetmenizi kim sağlıyor?

Sizi geride tutan seçkin aile üyeleri veya arkadaşlar olabilir. İlişkilerinizde sınırları nasıl belirleyeceğinize karar verin.

20. Eviniz yanıyor olsaydı, yanınızdan ayırmayacağınız üç şey nedir?

Bu soruyu cevaplamak, maddi şeylerin sizi bir insan olarak daha iyi hissettireceği fikrinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Sadece parayı mı düşünüyorsunuz, bu ufak uygulamayı yapın.

21. Hatalarınızın sorumluluğunu alıyor musunuz?

Hayatınızın geldiği yer için başkalarını suçlamak sizi hiçbir yere götürmez – hatta bir şey olursa, kendinizi sıkışmış hissetmenize neden olur. Sorumluluk alın, onlardan öğrenin ve kendinizi affedin.

22. “Gerçek” hayatınız başlamadan önce ne olması gerekiyor?

Belirli bir hedefe ulaştığınızda kendinizi tamamen farklı hissedeceğinizi düşünebilirsiniz, ancak durum böyle değil – sadece yeni bir hedef belirleyecek ve onun gerçekleşmesini bekleyeceksiniz vb. deneyimler. Şu an ki hayat sizi zorluyor mu? Yenisinin hayalini kurun ve gerçekleşsin. 

23. Neyden kaçınıyorsunuz?

Hepimizin ertelediğimiz bazı sorumlulukları var ama sonunda onlarla yüzleşmek zorundasınız. Bunu yaptıktan sonra çok daha iyi hissedeceksin ve gerçekten önemsediğin şeylere geçebilir ve onları düşünebilirsin .

24. Kendinizi kolayca suçlu hisseder misiniz?

Yıllarca insanları memnun ettiğiniz için sıkışmış hissediyor olabilirsiniz. Keşke şunu yapmasaydım, bunu yapsaydım mı dediniz? Geçmiş geride kaldı, bu yaşadığınız an’da kalın. Şu an o kararlar size yanlış geliyor olabilir ama o anda verdiğiniz en doğru kararlar onlardı. 

25. Neyi kaybetmekten korkuyorsun?

Belli ki seni istediğin hayatı yaratmaktan alıkoyan bir şeyler var. Kaybetmekten veya vedalaşmaktan korktuğunuz şey her ise yokmuş gibi davranmak yerine onunla çalışın, iyileştirin.

Bu sorular, kendiniz hakkında düşünmeniz için size ilham verebilir. 

Kendinizi sık sık kontrol edin ve gerçekte sahip olduğunuz gerçek potansiyele hayran kalacaksınız.

 

Sevgiyle..

10 Ocak 2023/tarafından ozlemertav
Bu gönderiyi paylaş
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on WhatsApp
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Mail üzerinden paylaş
https://ozlemertav.com.tr/wp-content/uploads/2022/10/ozlemertav-logo.png 0 0 ozlemertav https://ozlemertav.com.tr/wp-content/uploads/2022/10/ozlemertav-logo.png ozlemertav2023-01-10 13:54:042023-01-18 13:55:19Kendinizi ve Gerçek Potansiyelinizi Anlamanıza Yardımcı Olacak 25 Soru

Kategoriler

  • Aile Dizimi
  • Çakralar ve Çakra Taşları
  • Doğal Taşlar
  • Genel
  • Kitap Tavsiyeleri
  • Meditasyon
  • Odaklanmak
  • Sınırlar
  • Tütsüler
  • Yaşam Koçluğu
Popüler
  • Zaman Yönetimi Nedir: Öğrenilmesi Gereken 14 Beceri11 Ocak 2024 - 12:14
  • Kıtlık Bilinci Nedir? Bolluk Bilinci Nedir?7 Şubat 2020 - 20:00
  • Meditasyon8 Mart 2020 - 19:19
  • 10 Dakikalık Meditasyon Rehberi : Her Yerde Her Zaman8 Mart 2020 - 20:38
  • Hastalıklar ve Hayatımıza Etkileri19 Nisan 2020 - 13:00
Yeni
  • Zaman Yönetimi Nedir: Öğrenilmesi Gereken 14 Beceri11 Ocak 2024 - 12:14
  • Hangi Tip Erteleyicisiniz?9 Eylül 2023 - 14:51
  • Pomodoro Tekniği Nasıl Etkili Kullanılır?28 Ağustos 2023 - 15:00
  • Pomodoro Yöntemi – Neden En İyi Verimlilik Zama...3 Ağustos 2023 - 14:45
  • Ertelemenin Hayatınızı Mahvedebilecek 11 Etkisi9 Temmuz 2023 - 13:14

Bireysel Yaşam Koçu Özlem Ertav

Beni Takip Edin

Hızlı Menü

Ana Sayfa
Hakkımda
Yaşam Koçu

  • Yaşam Koçu Nedir?
  • Yaşam Koçu Ne İşe Yarar?
  • Yaşam Koçluğunun Faydaları

Aile Dizimi
Blog
İletişim

Aile Dizimi

Aile Dizimi çalışması yaptırmak için veya temsilci olmak için iletişime geçiniz

İletişim

0552 503 6994

Doğal Taşlar
Tütsüler
Kitap Tavsiyeleri
Renklerin Anlamları
Testler
Meditasyon

Bireysel Yaşam Koçu Özlem Ertav - ozlemertav.com.tr
© Telif Hakkı - Bireysel Yaşam Koçu Özlem Ertav - Tasarım - ERT MEDYA
  • Instagram
  • Twitter
  • Youtube
Sayfanın başına dön